20111029 一日雙北, 大成功!! (下)

過了縣界後, 地面更濕了~ 這時我只擔心白色的車褲晚上不知道要洗多久?? 即來之則安之... 騎吧!! 回不了頭了!! 就在快到明池的路邊, 發現這麼一個美麗的瀑布!! 不知道是人工的還是天然的? 穿著車鞋實在走不進去, 只好在遠處拍拍照. 下回有機會來明池玩, 再來一探究竟!! 拍完照順便用溪水擦個臉, 出發吧!! 高點應該不遠了!!
時間 : 9:43 (+4:58)


離開不知明的小瀑布, 要不了多久就到明池山莊了!! 原本打算來杯咖啡的, 想想還是算了... 這會兒, 廁所還不知去哪找!? 想到路上LCT的車友說, 我帶太多食物了, 索性把二塊小羊羮都吐下去了!!  拍完照, 把身上的垃圾都拿去丟掉!! 整理整理, 再出發! 準備下滑囉!!
時間 :  9:54(+5:09)


下滑路段前1/3地都是濕的, 滑的心驚膽跳的!! 滑著滑著, 都快睡著了!! 過明池後, 也不完全是下坡, 還得小爬一段, 才開始下滑!! 這一段, 就花了50分鐘~ 下坡也是夠長了!!
時間 : 10:45 (+6:00)


回首來時路(右上角)



到了宜蘭市, 在小七吃點東西後, 就準備攻北宜了!! 進到巿區, 一時還分不清東南西北??


原本打算休息半小時的, 吃完三明治後覺得狀況還可以, 再衝吧!!
時間 : 12:19 (+7:34)

原以為從新月廣場到礁溪還很遠, 沒想到騎不到一小時, 就到了上回北宜賽的折返點!! 打了通電話給老爸, 約好15:30在新店捷運站回收. 接著就開始北宜的回程, 這段時也走了很多次了!! 再著, 也實在沒什麼心情玩了!! 在坪林7-11上個廁所, 吃個三明治... 繼續趕路!! 15:39抵達捷運新店站完成一日雙北的旅程!!
哩程數 : 216K
騎乘時間 : 9:15:57 (均速 23.5)
耗用時間 : 10:53    (均速 19.8)

後記  器材編 :
這一次使用的器材搭配是 EQUINOX G3 + 手編30mm前輪+CS3 LITE +Matrix T50後輪+Sprinter GatoSkin + Dura-Ace 7800 53/39 + OG1070 11/23  其實是全平路取向的搭配!! 起初是打算北橫慢慢推, 到了宜蘭再用板輪帶出速度拼到礁溪, 接著九彎十八拐算是長緩坡, 用板輪應該沒什麼問題!! 最後上二格頭, 就放大絶啦!! 結果沒想到, 到了宜蘭一來逆風二來體力也下降了!! 時速只能保持在30初... 早知道也用鋁框... 受側風的影響比較少, 速度也不會差!!

後記  補給編 :
這次是一直以牛級糖來補給熱量, 大約15分就吃一顆(約14大卡0, 另外還有喝了二罐維他命B的飲料. 200公里下來, 沒有抽筋, 也沒有撞牆!! 但下午回到家就胃漲氣漲了一個下午, 呵!! 角板山有吃東西的話, 500cc的水大約可以喝到明池!! 明池山莊應該可以找餐廳加個水, 過了明池就得到平地才找得到水了!! 一旦進入宜蘭市, 所有補給都不是問題了!!

這是一條不錯的單日單車旅行+訓練的路線~~ 預計明年四月再來一趟!! 感受一下春天不同的氣息!!!